Uha, hvad gør jeg dog her...

[molly_molly]

Fået konstateret nedenstående for nylig, men har I erfaring med at få gjort noget ved problemerne dvs. operation, træning, smertebehandling eller?
Føler mig noget sat tilbage. Har 2 x 2 timers fleksjob per uge foran Pc'er og har meldt mig syg. Jeg kan intet. Afventer en DXA skanning.
Forsøger pt. træning efter Robin McKENZIE metoderne.

Totalis (nakke)

2 stk. discusprotrusion. 4-5 iv. rum.
Spinalstenose.
Protrusion berøre medullas forside. Durasække måler henholdsvis 10,5 mm. og 11 mm. de to steder.
Tegn på slidgigt forandringer.

Torakalt (brystryggen)

2 stk. discusprolaps. 3-4 iv. rum.
Let impression fortil på durasækken.
Modic forandringer type 2 fortil omkring 12 torakale iv. rum.


Lumbalt (lænd)

Udrettet lordose.
Nedsat vandindhold især på 4 iv. rum.
Foraminae moderat afsmalnede bilateralt svarende til 4 iv. rum overvejende pga. facetledshypertrofi.
Foraminae afsmalnede svarende til 3 iv. rum.

Hofte (højre)

Exostoselignede udbygning anteriort på overgangen mellem højre caput og collum femoris.
Endvidere udbygning lateralt på acetabularloftet bilateralt med højresidig dominans og grad af separation.

Vurdering af EKG

SR frekvens 61.
Dog bemærkes på overvågning, at pt. fra og tid til anden falder i frekvens ned til 45 og så hurtigt op igen til 60-65.

[phhmw]

Kære Molly_molly

Håber du bor på Sjælland og har mulighed for transport.

http://www.k10.dk/showthread.php?t=15813

http://www.k10.dk/showthread.php?t=15141

http://www.k10.dk/showthread.php?t=21830

http://www.k10.dk/showthread.php?t=28121

Læs disse link igennem.

Har lægerne ikke nævnt operation og hvorfor ikke?

Hvad har du tidligere modtaget af genoptæningstilbud, smertelindring, prøv at beskriv hvad du har gennemgået. Hospital, kommunalt holdtræning, praksissektoren (privat fysioterapi) individuel lægehenvist træning etc

Er du over eller under 40 år.?

Hvad er dit BMI, din vægt, normal eller for kraftig. Det skal du forholde dig til som rygpatient fordi:

http://www.k10.dk/showthread.php?t=28928

McKENZIE må du ikke lade dig duperer af, som er navnet på en ældre fysioterapeut fra New Zealand, som tilbage i 1950 - 60 kom med nogle for tiden nye tanker om træning.

http://www.denintelligentekrop.dk/ar...en-hvad-er-det

Der er efter min mening kun et parameter som gælder for rygpatienters træning, uanset navnet på denne, det er hurtige resultater og intet
andet.

Skulle din næste DXA scanning vise, at du har tilføjet yderligere diagnoser, kan jeg oplyse at jeg gennem 8 år har gået til vedligeholdstræning med en 80 årig patient med knogleskørhed, med gode resultater i selve vedligeholdelsen. Han kører stadig bil og klare selv lang transport til der hvor jeg ønsker dig hen til en vurdering, før alt andet.

http://osteoporosedoktor.dk/unders%C...g/dxa-skanning

Men i første omgang læs de henviste link igennem og så dukker der sikkert mange spørgsmål op.

Bedste hilsner

Peter 34 års erfaring med rygsmerter og genoptræning

PS nu har jeg scannet alle dine indlæg igennem og med min erfaring er tiden inde til at du begynder at passe på det du har tilbage af dit helbred. Sagt med andre ord: du skal have fokus på DIG, DIG og atter DIG. Hvad ønsker DU for fremtiden. Når du kender det svar, skal du holde fast på den ene ende af det tov, hvor kommunen har fat i den anden ende.

[molly_molly]

Oprindeligt indsendt af phhmw

Kære Molly_molly

Håber du bor på Sjælland og har mulighed for transport.
Det gør jeg heldigvis.

http://www.k10.dk/showthread.php?t=15813

http://www.k10.dk/showthread.php?t=15141

http://www.k10.dk/showthread.php?t=21830

http://www.k10.dk/showthread.php?t=28121

Læs disse link igennem.
Det vil jeg bestemt gør. Godt nok gode links, du har fundet.

Har lægerne ikke nævnt operation og hvorfor ikke?
Ja, det spørger min egen læge også om. Men lægen på afd. har ikke sagt noget endnu, måske de afventer de sidste undersøgelser.

Hvad har du tidligere modtaget af genoptæningstilbud, smertelindring, prøv at beskriv hvad du har gennemgået. Hospital, kommunalt holdtræning, praksissektoren (privat fysioterapi) individuel lægehenvist træning etc
Har tidligere gået hos Øfeldt i Rødovre med min lænd. Jeg vil forsøge, at komme dertil igen. Har nu gået til fys. og på ryghold i over et år uden forbedringer her lokalt.

Er du over eller under 40 år.?
Er 52 år. Det måske en pensionssag?

Hvad er dit BMI, din vægt, normal eller for kraftig. Det skal du forholde dig til som rygpatient fordi:
Er nogenlunde normal størrelse, når det regnes ud.
http://www.k10.dk/showthread.php?t=28928

McKENZIE må du ikke lade dig duperer af, som er navnet på en ældre fysioterapeut fra New Zealand, som tilbage i 1950 - 60 kom med nogle for tiden nye tanker om træning.

http://www.denintelligentekrop.dk/ar...en-hvad-er-det

Der er efter min mening kun et parameter som gælder for rygpatienters træning, uanset navnet på denne, det er hurtige resultater og intet
andet.

Skulle din næste DXA scanning vise, at du har tilføjet yderligere diagnoser, kan jeg oplyse at jeg gennem 8 år har gået til vedligeholdstræning med en 80 årig patient med knogleskørhed, med gode resultater i selve vedligeholdelsen. Han kører stadig bil og klare selv lang transport til der hvor jeg ønsker dig hen til en vurdering, før alt andet.
Giver virkelig stof til eftertanke.

http://osteoporosedoktor.dk/unders%C...g/dxa-skanning

Men i første omgang læs de henviste link igennem og så dukker der sikkert mange spørgsmål op.

Bedste hilsner

Peter 34 års erfaring med rygsmerter og genoptræning

PS nu har jeg scannet alle dine indlæg igennem og med min erfaring er tiden inde til at du begynder at passe på det du har tilbage af dit helbred. Sagt med andre ord: du skal have fokus på DIG, DIG og atter DIG. Hvad ønsker DU for fremtiden. Når du kender det svar, skal du holde fast på den ene ende af det tov, hvor kommunen har fat i den anden ende.

Tak for dine gode input Peter. Ja, jeg kan godt se det. Nogle gange glemmer man jo, hvad der ellers er af forhindringer, men du giver mig lige et "wake up" her. Tusind tak for det.

[Nøgne tær]

Forsøger pt. træning efter Robin McKENZIE metoderne.

Hvor træner du ?
Der er stor forskel på hvor dygtige dem der arbejder med det er.
Jeg er blevet træner her for en skade i nakken, http://www.fysiskform.dk/
Jeg har ikke oplevet andre der kunne stabilisere min tilstand også selvom noget af det jeg andre steder har prøvet, er McKENZIE.

Mange af de fysioterapeuter der arbejder på ovenstående fysioterapi er instruktører på de hold der træner fysioterapeuter fra hele landet, i anvendelsen af McKENZIEs metoder.

Personlig er jeg særdeles skeptisk overfor Teddy Øfeldts metoder...
Det er jeg fordi jeg har fået voldet min lænd der for 25 år siden og stadig har problemer.
For mig er problematikke at dem der træner med patienterne kan være meget tidligt i deres uddannelse og så kan man sagtens presse for meget på, specielt når man ikke kender patienten i forvejen.

[phhmw]

Kære Molly_molly

Det vil sige at dit BMI ikke kommer til at give dig problemer fremover. Det er et godt udgangspunkt, fordi ellers risikerede du at lægekonsulenten, lige før en afgørelse, kunne kræve en vægtreducering som et "behandlingstilbud".

Jeg ville afvente resultatet af DXA-scanningen og derefter for dig selv træffe nogle beslutninger om hvad du kan og ønsker for fremtiden. Dine foreløbige diagnoser taler for sig selv.

Frem over skal du spørge lægerne præcist om om alt og modtage svar på alle disse spørgsmål, således at du har et fuldstændigt billede af dine fysiske diagnoser.

Du nævner fra din diagnosebeskrivelse:" Protrusion berøre medullas forside."

https://www.sundhed.dk/sundhedsfagli...rygmarvsskade/

Undskyld mig , men hvad F.... laver en patient som du på kommunalt holdtræning eller i praksissektoren.? Som iøvrigt er pålagt at udfører journalisering af hver enkelt patient, trods det foregår på hold. Det kunne være interessant at læse den journal og hvilken bevidsthed behandlerne har haft om dine diagnoser.

Du må ikke forvente, at kommunens SB har den viden der skal til at forstå din situation. Kommunen er ikke interesseret i dine diagnoser, men udelukkende din arbejdsevne.

Andre medborgere har fået bevilget flexjob på 900 sekunders arbejde om ugen. Det skal du forholde dig til.

Hvis ikke du har, så søg aktindsigt i alt 100% fra hospitaler, læger, speciallæger og kommunen.

Læger/hospitaler.
http://www.k10.dk/media/skema/aktindsigt_ved_laege.pdf

Kommunen.
http://www.k10.dk/media/skema/aktindsigt.pdf

10 kalenderdages frist til modtagelsen. Lovbunden.

Du SKAL vide alt om, hvad andre skriver i din kommunale journal, som har betydning for dit fremtidige liv.

Hvis du kommer ud for en klage/anke situation skal du huske at din ankefrist er 4 uger = 28 dage på minuttet som SKAL overholdes, ellers mister du din ankemulighed. Lovbunden.

Bliv her på din tråd fremover, der kommer flere spørgsmål som du skal forholde dig til.

Pt sker der en kraftig opstramning på vederlagsfri behandling.

Nåd du kender resultatet af DXA vender vi tilbage til mulighederne om vederlagsfri optræning. Også her findes al viden i linket om optræning og Sundhedsstyrelses diagnoseliste og om du er juridisk set "svært handicappet"

Hvilket årstal og hvor længe modtog du optræning ved Øfeldt Centrene?

Hvordan oplevede du optræningen og hvilke resultater med dit bækken?

Var det vederlagsfri på det tidspunkt?

Hvem henviste dig? Praktiserende læge eller ?

Hvilken indkomst er du på pt og siden hvornår præcis? Sygedagpenge?

Bruger du hjælpemidler derhjemme eller på dit arbejde?

Kan du klare dig selv 100% i dit hjem i 24 timer, uden nogen form for hjælp af omgivelserne eller hjælpemidler? Det skal tages bogstavligt.

Kan du selv tage offentlige transportmidler, bus, tog etc?

Bedste hilsner

Peter

[molly_molly]

[QUOTE=phhmw;307984]Kære Molly_molly

Det vil sige at dit BMI ikke kommer til at give dig problemer fremover. Det er et godt udgangspunkt, fordi ellers risikerede du at lægekonsulenten, lige før en afgørelse, kunne kræve en vægtreducering som et "behandlingstilbud".

Jeg ville afvente resultatet af DXA-scanningen og derefter for dig selv træffe nogle beslutninger om hvad du kan og ønsker for fremtiden. Dine foreløbige diagnoser taler for sig selv.

Frem over skal du spørge lægerne præcist om om alt og modtage svar på alle disse spørgsmål, således at du har et fuldstændigt billede af dine fysiske diagnoser.

Du nævner fra din diagnosebeskrivelse:" Protrusion berøre medullas forside."

https://www.sundhed.dk/sundhedsfagli...rygmarvsskade/

Undskyld mig , men hvad F.... laver en patient som du på kommunalt holdtræning eller i praksissektoren.?Mine problemer startede jan. år 2013 og blevet dårligere og dårligere og undrede mig over, at der ikke snart skete en forbedring. Jeg har trukket det alt for længe. Som iøvrigt er pålagt at udfører journalisering af hver enkelt patient, trods det foregår på hold. Det kunne være interessant at læse den journal og hvilken bevidsthed behandlerne har haft om dine diagnoser.Ja, jeg går hos lokal fys. og jeg ved, at der er skrevet journal. Har faktisk gået der et år nu. Så jeg vil prøve at få et udskrift.

Du må ikke forvente, at kommunens SB har den viden der skal til at forstå din situation. Kommunen er ikke interesseret i dine diagnoser, men udelukkende din arbejdsevne.Nej, jeg er godt klar over, at det ikke er diagnoser, som de går efter, men arbejdsevne.

Andre medborgere har fået bevilget flexjob på 900 sekunders arbejde om ugen. Det skal du forholde dig til.Jeg er klar over det. Har pt. 2 x 2 timer i fleksjob pga. tarmsygdommen Colitis Ulcerosa, som næsten tager livet af mig på 17. år

Hvis ikke du har, så søg aktindsigt i alt 100% fra hospitaler, læger, speciallæger og kommunen.

Læger/hospitaler.
http://www.k10.dk/media/skema/aktindsigt_ved_laege.pdf

Kommunen.
http://www.k10.dk/media/skema/aktindsigt.pdf

10 kalenderdages frist til modtagelsen. Lovbunden.

Du SKAL vide alt om, hvad andre skriver i din kommunale journal, som har betydning for dit fremtidige liv.

Hvis du kommer ud for en klage/anke situation skal du huske at din ankefrist er 4 uger = 28 dage på minuttet som SKAL overholdes, ellers mister du din ankemulighed. Lovbunden.

Bliv her på din tråd fremover, der kommer flere spørgsmål som du skal forholde dig til.

Pt sker der en kraftig opstramning på vederlagsfri behandling.Det jeg klar over. Pt. har jeg en 51 og 62 på fys. området, da reglerne jo blev ændret.

Nåd du kender resultatet af DXA vender vi tilbage til mulighederne om vederlagsfri optræning. Også her findes al viden i linket om optræning og Sundhedsstyrelses diagnoseliste og om du er juridisk set "svært handicappet"

Hvilket årstal og hvor længe modtog du optræning ved Øfeldt Centrene?Udredt første gang på sygehuset jan. år 2010. Derefter hold træning for lænd kommunalt. Okt. år 2010 start hos Øfeldt med min lænd. Sluttede med en kanon oplevelse og bedre lænd. De var gode.

Hvordan oplevede du optræningen og hvilke resultater med dit bækken?Rigtig godt forløb hos Øfeldt. De virker utrolig dygtige.

Var det vederlagsfri på det tidspunkt?Nej, jeg har en privat forsikring, som jeg anvendte og havde en egen betaling selv. Det var Center for Rygkirurgi, der skrev henvisningen på det tidspunkt. Da jeg var lidt usikker på diagnose fra det offentlige system.

Hvem henviste dig? Praktiserende læge eller ?Center for Rygkirurgi i Hellerup, hvor jeg på det tidspunkt fik en MR skanning.

Hvilken indkomst er du på pt og siden hvornår præcis? Sygedagpenge?I job som fleksjobber så betaling fra arb. giver og fleksløntilskud fra det offentlige. Arb. betaler løn også under sygdom og opkræver selv refusion via virk.dk

Bruger du hjælpemidler derhjemme eller på dit arbejde?Hjemme og på arbejde anvender jeg Contour RoolMouse, da to ledbånd i begge tommelf. er revet over.

Kan du klare dig selv 100% i dit hjem i 24 timer, uden nogen form for hjælp af omgivelserne eller hjælpemidler? Det skal tages bogstavligt.Min bedre halvdel hjælper mig, men det kniber også lidt for hende, da hun har sclerose og er førtidspensionist, det skete for 3 år siden. Det er øv.

Kan du selv tage offentlige transportmidler, bus, tog etc?Både og, da min tarmsygdom giver nogle udfordringer. Men i det store går det.

Bedste hilsner

Peter QUOTE]

[jjsonn]

nogle fys er lidt for glade for deres kunder, gik hos en der sagde hun forventet en bedring i løbet af et år. så skiftet jeg fys, efter 5 gange sagde hun, at hun ikke kunne hjælpe mig, hunville gerne træne med mig men det var spil af penge

[phhmw]

Kære Molly_molly

Du har også Colitis Ulcerosa samt en partner med sclerose!

Nu må i lige efterlade nogle diagnoser til os andre.

Men så er der ikke mere tvil om, hvad jeg ville gå efter.

Jeg forventer og vil stærk råde jer begge til at fortsætte sammen, på et livslangt træningsforløb, hvor resultaterne opnås eller forhaler de eventuelle skader, der kan opstå.

Jeg ved meget om optrænings lovgivningen men hjælp mig lige på vej med:

"Pt. har jeg en 51 og 62 på fys. området, da reglerne jo blev ændret." som er en behandlingskode, som er ???

Umiddelbart står I begge til vederlagsfri behandling samt transport i det tilfælde behovet findes, uanset om der er bevilget invalidebil.

Men også her sker der pt en spændende udvikling, som jeg desværre ikke kan komme ind på, på nuværende tidspunkt.

Bedste hilsner

Peter
http://ofeldt.dk/index.php?id=108

[molly_molly]

Hej Peter, se mine svar.

Jeg ved meget om optrænings lovgivningen men hjælp mig lige på vej med:

"Pt. har jeg en 51 og 62 på fys. området, da reglerne jo blev ændret." som er en behandlingskode, som er ???

X 62 - Vederlagsfri fysioterapi
4B Psoriasisgigt
(Psoriassisgigt)
11 Patientgruppe 3 (Patienter med funktionsevnenedsættelse som følge af progressiv sygdom)

X 51 – Fysioterapi
Behandling fastlagt af fysioterapeut
nakke, skuldre ryg

Ja, det troede vi begge også, men da vi ikke anvender hjælpemidler i vores dagligdag (vi forsøger at klare det hele selv), så kommer vi ikke ind under vederlagsfri fys. så vi må selv betale et tilskud (de nye regler), når vi har en X 51 begge to. En dåse åbner til min bedre halvdel havde været nok til vederlagsfri betaling, men hun orker ikke at kæmpe (har dog haft sclerose foreningen ind over med deres skriv, men hendes fys. nægter at lade min bedre halvdel komme ind under ordningen selvom hun havde vederlagsfri før de nye regler trådte i kraft. Vi har begge en § 100 med lidt hjælp. Min bedre halvdel får hjælp til transport og jeg får til medicin.

Det glæder jeg mig til at høre om. Endnu engang tak for dine besvarelser. De har været til stor hjælp i det videre forløb,

[phhmw]

Kære Molly_molly

Lad os vide, hvad DXA-scanningen giver af nye udfordringer til dig.

Solen skinner og jeg har fået tildelt nogle opgaver i haven, af min hustru.

Så jeg har besluttet at nyde dagen 100%.

Bedste hilsner

Peter