|
Alt det andet Her kan du stille de spørgsmål hvis du ikke lige mener at det høre til under fleks, førtidspension eller sygedagpenge dog ikke politisk indhold som skal lægges under kategorien Samfund og Politik |
|
Emne Værktøjer | Visningsmetode |
20-09-2011, 10:22 | #1 |
Hvor skulle jeg ellers være
Tilmeldingsdato: 09-11 2010
Lokation: Nordsjælland
Indlæg: 176
Styrke: 14 |
Rejsefeber
Hej kære k10èr
jeg er sammen med kone og børn blevet indviteret 4 dage til tyskland af svigerfamilien og har været så "dum" at sige ja tak vel vidende at min angst vil exploderer. Hvordan får jeg nu sagt at jeg har fortrudt pga min dumme angst? jeg ved bare at de bliver mega skuffede hvis jeg melder fra og det er ikke første gang jeg laver ravage ang. ferie mm hvor jeg melder fra. Jeg bliver også selv rigtig ked når jeg ikke kan komme afsted og skuffer familien. Selv om der er over 2 mdr. til så ryster og bævre jeg allerede Vil bare så gerne kunne tage del i denne rejse, men ved ikke hvordan Kh |
20-09-2011, 10:58 | #2 |
Lever på K10
Tilmeldingsdato: 17-05 2010
Lokation: Vejen
Indlæg: 1.532
Styrke: 16 |
Føler meget med dig
og tænker på om du har forsøgt, at meditere, jeg siger ikke at det kan løse alt, ej heller at det er de vise sten, men jeg har hørt at rigtig mange med forskellig artede psykiske såvel som fysiske problemer får rigtig godt udbytte af det. Vigtigt er det jo ihvertfald at du får en eller anden form for hjælp, da det jo helt åbenlyst piner dig meget. Og da du har ca. 2 mdr at "løbe" på kunne du måske få en smule ro på, ihvertfald din stress, som allerede viser sig nu Jeg håber at dette måske kunne gavne dig, men ellers er der nok andre der viser dig vejen, måske Håber du kommer afsted og ønsker dig en go ferie
__________________
Pensionist pr.1.4.2012 You must be the change - you want to see in the world. Mahatma Ghandi |
20-09-2011, 12:32 | #3 |
Hvor skulle jeg ellers være
Tilmeldingsdato: 09-11 2010
Lokation: Nordsjælland
Indlæg: 176
Styrke: 14 |
Hej PiaCp
Tak for rådet, prøver at få fat på noget mindfulness materiale. jeg har prøvet meditation med en vis effekt, men er detsværre kommet fra det igen |
20-09-2011, 12:54 | #4 |
Hjemmevant på K10
Tilmeldingsdato: 10-02 2011
Lokation: Sønderjylland
Alder: 71
Indlæg: 280
Styrke: 14 |
rejsefeber
Hej
Har erfaring med at god planlægning,også hvis det er togrejse Ja helt ned til mindste detalje, hjælper ldt på angsten Så taler vi også meget om turen når vi forbereder Især får vi talt om alt der kunne gå skævt, og hvordan vi tackler det Hvis vi skal køre langt i bil, planlægger vi stop hjemme fra og hvordan vi gør hvis det skrider på grund af andre ting Vi har altid kaffe og sandwich med En af de vigtige ting for os når vi rejser er god tid Ved ikke om vores måde at gøre det på kan hjælpe Håber at meditation kan hjælpe lidt Hilsen NPH |
20-09-2011, 13:00 | #5 |
Hvor skulle jeg ellers være
Tilmeldingsdato: 09-11 2010
Lokation: Nordsjælland
Indlæg: 176
Styrke: 14 |
Hej Nph, tak for det gode råd
Det er også sådan vi plejer at gøre det, men vi har aldrig været særligt langt væk og kun i dk. Den tur vi skal på er til Tyskland til julemarked i Harzen...600 km fy for fa.... kh |
20-09-2011, 14:31 | #6 |
Hjemmevant på K10
Tilmeldingsdato: 10-02 2011
Lokation: Sønderjylland
Alder: 71
Indlæg: 280
Styrke: 14 |
Rejsefeber
Hej
Min datter er Paronoid Skitzofen og lider meget af angst, hun er 20 år I 2008 rejste vi med hende til Sydspanien, med tog ,det tog 36 timer Vi havde 8 skønne dage dernede Har brugt DSB udland De har været meget hjælpsomme med planlægning helt ned til hvordan vi skulle sidde så vi kunne skærme hende lidt. Har rejst meget med tog i europa, og det eneste land hvor tingene ikke klapper optimalt er Italien, måske var vi bare uheldige der Hartzen er vidunderlig, har været der om sommeren Håber i kommer afsted Hilsen NPH |
20-09-2011, 15:09 | #7 |
Hvor skulle jeg ellers være
Tilmeldingsdato: 09-11 2010
Lokation: Nordsjælland
Indlæg: 176
Styrke: 14 |
Hej Nph, hvor er det bare dejligt at høre at det kan lade sig gøre at komme afsted selv om angsten er en tro følgesvend.
Jeg føler at jeres opbakning giver mig fornyet mod på denne tur |
22-09-2011, 10:27 | #8 |
Ved at flytte ind på K10
Tilmeldingsdato: 06-07 2010
Lokation: Gladsaxe kommune
Alder: 62
Indlæg: 544
Styrke: 15 |
Brug din læge til at hjælpe dig.
Jeg håber virkelig at du arbejder med din angst og/eller får medicin. Det må virkelig være frygteligt at være så låst fast. Øv altså Håber virkelig at du kommer afsted. Får overvundet frygten og får en sejr. |
22-09-2011, 14:12 | #9 |
Hvor skulle jeg ellers være
Tilmeldingsdato: 09-11 2010
Lokation: Nordsjælland
Indlæg: 176
Styrke: 14 |
tusinde tak, jeg får angsdæmpende medicin men det har ikke den store effekt vedr. rejser
Gør hvad jeg kan og håber også at det lykkeds |
|
|