Kontanthjælp. Ekstraregninger

[mukke]

Hej, alle I kloge.

Efter alle de år er jeg stadig på kontanthjælp, men nu på prøve inden et revalideringsforløb i form af virksomhedspraktik (tilkendt for 3 år siden).
Jeg får hele tiden at vide, at der er ting, som jeg ikke skal betale selv, men de få gange, jeg har søgt tilskud til medicin, psykologsamtaler, transport o.l. er det endt med, at jeg "bare må lade være med at betale regninger".
Pt afdrager jeg et par arbejdsbriller fra forrige prøveperiode. Jeg havde brug for dem til det arbejde og kunne ikke vente hele forpraktik-perioden på et nej.
Ligeledes får jeg nu psykologsamtaler i Sorø fordi de kan afklare for Aspergers der. Henvisningen hedder "depression", hvilket jeg også lige har haft.
Da jeg har henvisning fra lægen, betaler jeg kun 380 kr. pr gang (det bliver noget på en måned), men turen dertil er dyr. Desuden får jeg sniffe-medicin fra ørelægen i håb om at jeg kan slippe af med min evindelige snue og lukkede ører.
Det bliver altsammen til noget, så jeg har 500 ynkelige kroner i denne måned og må tale 3 kreditorer til ro

Hvor er den ret til hjælp til særlige omkostninger, som jeg hele tiden hører om?
Kunne nogen råde mig?