Skånebehov/regler/lov?

[Nessa12]

Hej,
Jeg vil rigtig gerne vide hvor jeg kan læse eller evt i kan fortælle mig lidt om skånebehov???

Jeg har nedsat kraft venstre side, piskesmæld, hjernerystelse, og en skade i min lænd som de ikke kan hitte ud af hvad er.....

- samtidig følger der jo en masse med til pskesmældet....

skal aktiveres, så vi meget gerne vide også hvad jeg skal huske og være opmærksom på

Hvad er mine rettigheder når jeg aktiveres? hvad når jeg ikke kan mere? kan jeg frit gå hjem eller er jeg tvunget til at blive på deres sofa til tiden er slut eller?

mvh
Nessa

[annagw]

Arbejdstid.
Du skal næppe i "almindelig" aktivering, men i et forløb for at afklare din arbejdsevne og hvilke skånebehov der skal arrangeres. Derfor drejer det sig både om arbejdstid, muligheder for at hvile, arbejdsstillinger, hjælpemidler osv.
Det hedder sig som udgangspunkt, at man skal være aktiveret 25 timer om ugen. Der kan dog søges dispensation for dette, hvis det er urealistisk.
Er det urealistisk i dit tilfælde, må du tale med sagsbehandleren om at starte blidt ud. Enten med få timer hver dag, eller med lidt flere timer men kun nogle af ugens dagen.
Hvis det bliver tydeligt, at visse symptomer betyder, at du ikke vil kunne udføre mere arbejde den dag, er jeg sikker på, at du kan lave aftale med sagsbehandleren og kontaktpersonen på arbejdspladsen om, at du så lige så godt kan gå hjem.

Kommunikation.
Sørg for at kommunikere med både kontaktpersonen på arbejdspladsen og din sagsbehandler (alternativt den leverandør/aktør kommunen lader stå for din arbejdsprøvning).
Fortæl hvad du kan klare; eller rettere, fortæl hvad du ikke kan klare.
Du får det bedste resultat ved at være helt ærlig - og venlig. Få jeres aftaler på skrift for at sikre at der ikke opstår misforståelser, og sørg for, at ressourceprofiler og progressionsrapporter afspejler virkeligheden.


Grænsesætning.
Vær bevidst om dine egne grænser. Lad være at presse dig selv til mere end du kan overkomme. Lær af dine fejl. Det er ikke meningen, at du skal være fuldstændigt ødelagt og ude af stand til at foretage dig noget som helst resten af dagen efter at have været "på arbejde".
Sig fra via dialog på arbejdspladsen, og kontakt sagsbehandleren såfremt der sker en ændring af forholdene; eksempelvis hvis du får behov for at lave om på arbejdstiderne.

Dagbog.
Sæt dig ned og skriv hvordan dagen er gået inden du forlader arbejdspladsen. Skriv både succesoplevelser, stresssituationer, hvad der har udløst smerter, hvor længe du har måtte hvile osv.
Og sæt dig igen ned inden du går i seng og beskriv hvordan du har haft det siden du kom hjem. Beskriv smerter og træthed.

Andre kan helt sikkert komme med flere bud.

[Nessa12]

tusind tak for dit svar :-)
det kunne jeg helt sikkert bruge til noget jeg har taget notat og jeg får købt en dagbog i morgen, så det ligger klar :-)
alle andre er velkomne med forslag :-)
mvh
Nessa

[Carmen]

Kig under Nyttige Links på K10's forside.

Der er smerte- og dagskemaer lige til at printe ud.

[jsn]

Og frem for alt lyt til din krop.!
Du bliver ikke belønnet for at blive længere end du kan holde til, du bliver derimod straffet.!
Taler desværre af erfaring.

Der skal være sammenhold mellem arbejde og fritid, det vil sige at du kan kunne fungere resten af dagen også.!

Mvh.
Jsn

[Nessa12]

I er bare GULD værd!
kiggede på skemaer og de skal printes ud :-)

Ja jeg er MEGET spændt på det forløb/kursus, for jeg kan dårligt magte det nu... og der er jeg jo sygemeldt og har været det i over 3 år......

Men jeg glæder mig også til at se hvad der sker!
- og er ekstremt nervøs også, for den sidste jeg talte med var meget glad for at høre sin EGEN stemme og ikke lytte på hvad jeg havde at sige....spændende type... eller personen har måske valgt forkert job????

mvh

Nessa

[Carmen]

...folk der - til enhver tid - altid er allermest spændt på at høre, hvad de selv har at sige, er i den grad anstrengende...

:-)

[Nessa12]

lige præcis....

Men hvad er reglerne?? kan de holde mig der eller må jeg gå hvis jeg får det skidt?
skal jeg skrive eller bare ringe til min sagsbehandler?

mvh
nessa

[Carmen]

Nessa, læs igen annagw og jsn!

De kommer begge med værdifulde oplysninger.

Lav aftaler (med hensyn til at gå, når din grænse er nået) med den ansvarlige på dit arbejdsprøvningssted, eventuelt også med din kontaktperson på Jobcenter.

Take care!

Pres ikke dig selv helt ud i tovene - det siger heller ikke noget om din arbejdsevne.

P.S. Det er altid bedst at skrive, så man kan dokumentere. Det er også bedst at få svaret skriftligt af samme grund.

[Vovse]

Prøv at kigge i denne tråd, der kan godt være noget du kan bruge:

http://www.k10.dk/showthread.php?t=13851