Akut hjælp til at klare dagligdagen ?

[c.l.e.o.]

Jeg er helt på den nu har fået en hånd operasion tirsdag og falder fredag og for vrider et knæ på en våd trappe ,jeg kan ikke bruge to krykker som jeg burte på grund af smerter fra oprasionen der er over en uge til stingene skal tages og jeg bruger allerede hånden for meget har jo kun et ben nor jeg skal rejse mig og er temlig svag i musklerne også

Jeg kan umuligt løfte min vægt med en kryk kan kun lige akurat komme på toriletet selv under store smerter da jeg er nød til at støtte på det knæ der nu er ca 1/2 gang større end det andet ,og kan ikke undersøges for seneskader før hævelsen har lagt sig men gør den det når jeg bliver nød til at humpe rundt ,jeg er alene , mine børn er langt væk

Er der nogle mulighed for hjemme hjælp ,jeg kan ikke stå og smøre mad så spiser rugbrød udden noget på og drikker koldskål en veninde er kommet med,hun er selv handicapet og har meget om ørene,

Jeg har fået hende til at sætte stole til mig så jeg kan støtte på ryglænet når jeg skal på wc og i køkkenet bliver klatvasket lidt når jeg magter det for kan ikke stå på et ben ret længe,benet er lidt låst så kan kun støtte på det når det er en skolængte foran det andet ,det er den rene elendighed man hvad kan jeg gøre?

min dårlige ryg og det andet ben er overbelasten nu jeg ved ikke engang hvordan jeg skal kunne komme ned af mine trapper selv

i øvigt er det forvredet knæ det er blev opereret sidste år så ledbåndet er meget tyndt i det knæ tror der er skade der inde igen det føles sådanne