Kære Tire.
Fremover bliver du her på din tråd, så bliver det lettere for os andre.
Du skal kende reglerne om sygedagpengestop.
http://www.k10.dk/index.php?pageid=sygedagpengestop
At brække ryggen kan være mange ting. Hvad præcist er brækket?
Er du stivgjort ved operation?
Er du i fagforening? Har du god kontakt med den.?
Er du alene/gift/samboende?
Er det en arbejdsskade?
Hvis JA, har du det på skrift, at det er anerkendt som en arbejdsskade fra ASK, Arbejdsskadestyrelsen?
Kan forstå du ikke har været tilfreds med den tidligere optræning du har modtaget. Hvorfor? Manglende resultater?
Er du normal i vægt og størrelse? Senere forstår du, tilsyneladende dumme spørgsmål.
Fremover skriver du sammen med din kommune. Ingen hygge tlf samtaler.
Har du søgt aktindsigt i ALT fra kommunen, hospitaler,speciallæger?
Hvis ikke gør du det omgående!!!!!
DU SKAL vide ALT hvad der skrives om dig, ellers kan du jo ikke vide hvilket grundlag der bliver truffet afgørelser på
Kommunen.
http://www.k10.dk/media/skema/aktindsigt.pdf
Her forlanger loven at kommunen har 10 kalenderdage til at sende dig materialet.
Læger/hospitaler
http://www.k10.dk/media/skema/aktindsigt_ved_laege.pdf
Se under "Nyttige link" på forsiden.
Til information og erfaringer.
Gen- og vedligeholdstræning.
http://www.k10.dk/showthread.php?t=15813
Ryg historier.
http://www.k10.dk/showthread.php?t=21830
Klagemuligheder.
http://www.k10.dk/showthread.php?t=13712
Sygedagpengestop, god læsning.
http://www.k10.dk/showthread.php?t=21674
Breve fra kommunen.
http://www.k10.dk/showthread.php?t=12937
Skadelige rygøvelser for patienter med dårlig ryg.
http://ofeldt.dk/index.php?id=49
Den tidligere optræning du har modtaget, var det på holdtræning eller individuel træning?
Klagefrist, Ombudsmanden
http://www.k10.dk/showthread.php?t=16470
Husk, hvis du modtager en afgørelse SKAL du anke/klage inden 28 dage præcis på minuttet.
I morgen tirsdag bliver du hørt i alt dette. Nu skal du komme ind i kampen om din fremtid og det gør du ved at kende spillereglerne.
10 gode råd.
http://www.k10.dk/showthread.php?t=15008
Borgerrådgiver... en lokal Ombudsmand.
http://www.norddjurs.dk/borger/borgerraadgiver som Norddjurs kommune har ansat, hvilket er positivt. Denne bruger du hvis din sag bliver behandlet udenfor lovgivningen.
Fremtid.
Du skal begynde at tænke fremad, revalidering, flexjob evt.
https://www.sundhed.dk/sundhedsfagli.../revalidering/
Det vigtigste af alt, er dit helbred, din ryg.
Du er "nybegynder" så bliv ikke nervøs over dine smerter, de bliver sandsynligvis bedre med tiden. Dem skal du lære at kende. Hav tålmodighed.
Under optræning må du under ingen omstændigheder få "onde" smerter, så er det en forkert og skadelig øvelse.
Hold orden i alle dine papirer, som du modtager, det er mange.
Hilsen Peter
