Lyder meget at gå fra 0 timer til 4 timer. Husk at tænke på dig selv og starte langsomt op.
Håber du kan få hints fra prof træner.
PS du har jo selv informeret dine kolleger om, at din arbejdsindsats måske er mindre pga fritidsaktiviteter.
Sidst redigeret af stampe; 19-09-2014 kl. 15:40.
|