|
Du presser dig selv alt for meget. Du skal kunne være der for din familie, gå til fritids interesser eller lignende når du har fri.
DU skal ikke lade dig presse, du må fortælle, at du ikke kan klare det, at henvise til din læge, hvis de ikke er tilfreds.
JEg hørte et program, hvor privatsocialrådgiver Ricky fortæller om det. Kan desværre ikke huske hvor. Men hvis du finder ham på Facebook, så ligger linket der et sted.
|