min læge skriver typisk en seddel med beskeden 25 microgram (1-3), som man så henter i håndkøb.
@vovse
De højt uddannede lever generelt 10 år længere end de lavt.
her er d-vitamin sikkert bare en af faktorene.
Problemet er at folk flest ikke får det gjort (måling,d tilskud,måling), ingen i min famile (lav uddanede) tager ekstra d-vitamin.
60% af den amerikanske befolkning har for lavt d-vitamin (og det er sikkert ligeså i danmark). og det sker ikke en dyt, selvom det har været fremme flere gange.
derfor ville små mængder beriget mælk/brød fx. kunne redde liv.
selv vil jeg have mindst muligt tilsætninger i min mad, men her er det bare ved at være et nødvendigt onde
